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[大话时事] 倒春寒来袭!寒流再次让你“瑟瑟发抖”!

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发表于 18-3-12 15:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
俗话说:
三月的天,娃娃的脸;
还没来得及感受新春的绿意,
就被这无尽的妖风
和“倒春寒”冻成了冰棍......






前几天,不仅我国北方出现大面积气温骤降的天气,连南方地区也出现了降温、降水等天气。






从3月4日开始,就出现了持续降温天气,伴随细雨绵绵,冷风嗖嗖,不少人又穿上了秋裤、棉衣,没有来得及添加衣物的人,大多数出现了身体不适,尤其以感冒患者居多。这不,“三八”妇女节又暖和起来了。






天气预报显示,气温回暖的好天气将持续到下周六,人们可以漫步在春光融融的户外。随后又将迎来一段降温的天气。气象专家说:这是倒春寒时节到了。



科普Time
O 什么是倒春寒 O



什么是倒春寒呢?
气象专家为我们科普了一下:






倒春寒是指初春时节(多指2月底3月初)受阴雨天气或者频繁冷空气侵袭,气温忽冷忽热、乍暖还寒的天气现象。






倒春寒时节,通常昨天还春意盎然,暖阳高照,今天便大风凌冽,寒气袭人。一天之内温度波动甚至可高达15度。






在这个气候环境极不稳定的初春时期,有时候一不注意,就会遭到疾病的“偷袭”。特别是老人和小孩。




春季防寒应注意







1、应注意多饮水:
春季环境比较干燥,身体很容易缺失水分,多饮水不仅可以保障正常的生理功能,还可以预防呼吸道疾病。






2、要适当“春捂”:
合理增减衣物。春季早晚温差较大,适当“春捂”很有必要,建议大家春季穿衣最好遵循“薄衣多穿”的原则,应该让身体逐渐适应气候环境的变化,并根据气候环境变化,结合自己的身体情况,适时增减身上的衣物,谨防春季受凉感冒或突发其他疾病。






3、适度锻炼很重要:
在天气情况允许的条件下,建议大家要勤锻炼,或适当进行户外活动,让身体和大自然多接触,不仅可以使身体更好地适应春季多变的气候,还能有效增强机体的抗病能力。






4、外出时需注意个人卫生防护:
有些地区在春季容易多风沙,空气质量相对不太稳定,这种情况下,要注意个人呼吸道的防护,必要时应该佩戴口罩。
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